Že od začetka novembra sem “pridna” in tudi tile prazniki me niso uničili …. no, vsaj ne prav hudo
….. v bistvu sem malce grešila, ampak le toliko, da moja kilaža v zadnjem tednu ni prav nič padla, a se tudi dvignila ni, kar pa me povsem zadovoljuje.
Tako ali tako pa tokrat razmišljam povsem drugače, kot sem vse do sedaj. Odkar hodim v fitnes, kjer se okrog mene tare starejših ljudi, ki izgledajo bolje, kot večina dvajsetletnic, razmišljam predvsem še o tem, da želim tudi jaz pri 60+ izgledati prav tako, kot oni. Želim biti fit, zdrava, poskočna …. skratka polna energije.
In v ta namen sem za naše naslednje predavanje, ki ga organiziramo v okviru Vetra, izbrala ravno tematiko na račun zdravega in pravilnega prehranjevanja. Predavala bo moja prijateljica Bronja, ki pri svojih …. (hmmm, saj ne vem točno koliko jih šteje, ampak gospa ima že dva samostojna odrasla otroka in za sabo uspešno kariero podjetnice, ko že vrsto let vodi podjetje, ki se ukvarja s prodajo izdelkov, ki pomagajo ljudem z diabetesom) … izgleda hudičevo dobro.
Kdo bi lahko bolje povedal kaj nam grozi, če se prehranjujemo napačno in nam na začetku leta, ko smo polni zagona in novih načrtov, dal boljši vzgon za dosego le teh. Če imate čas, če vas zadeva vsaj malce zanima, bom vesela, če se nam pridružite!


